,… które zapewni optymalne warunki do życia.
CZEMU TO TAKIE WAŻNE?… I JAK DBAĆ, o powietrze w naszych wnętrzach? ,
…warto zacząć od początku:
-czym jest POWIETRZE?
-jaki ma wpływ na CZŁOWIEKA?
-i jaką rolę pełni ARCHITEKTURA I WNĘTRZA w tym procesie?
JAK TO WYGLADA W SKALI MAKRO?
– ok.70% tlenu produkują oceaniczne planktony, np.Prochlorococcus, który jest najmniejszym organizmem fotosyntetycznym na Ziemi… 20% tlenu zależy od tego jednego rodzaju bakterii,… której warunki życia obecnie ulegają zmianie…
Drzewa produkują nadmiarowy tlen, dopiero wtedy, gdy zwiększamy lesistość. … Dla nas ZIELEN to przede wszystkim OCZYSZCZALNIA POWIETRZA.
A im czystsze powietrze zewnętrzne, tym czystsze trafia do naszych wnętrz…
A W SKALI MIKRO?
-CZŁOWIEK KAŻDEGO DNIA FILTRUJE PRZEZ PŁUCA 11 000 LITRÓW POWIETRZA , ok. 500 L CZYSTEGO TLENU …TLEN TO ENERGIA…. Z CYKLU ODDECHOWEGO pochodzi ok.70% ATP , /główny nośnik energii w komórkach/.
…ale nasz układ oddechowy nie jest zbyt wydajny. Jeśli go nie wspomagamy, … jeśli słabo oddychamy ..za mało się ruszamy, rozwija się kwasica , zaburzając Homeostazę, która jest stanem równowagi w naszym organizmie i zależy min. od prawidłowego składu i ilości gazów oddechowych. Układ oddechowy człowieka jest też filtrem dla wszystkich zanieczyszczeń z powietrza. Każdego dnia trafia do niego ok. 25 dag zanieczyszczeń w postaci gazów, pyłków, dymu, drobin kurzu, drobnoustrojów i zarodników grzybów. Duże cząsteczki, zalegają w układzie oddechowym, a bardzo małe trafiają do krwiobiegu, do Ośrodkowego Układu Nerwowego, nasilając stany zapalne i procesy neurodegeneracyjne.
A W NASZYCH WNĘTRZACH? W SKALI MEZO ?
..BUDYNKI SĄ w 100% naszym tworem, to od nas zależy jakie funkcje będziemy w nich realizować,
od nas zależy czy NASZE WNĘTRZA BĘDĄ :
-NOŚNIKIEM, przekaźnikiem powietrza ?,
-FILTREM?, który niweluje negatywne skutki,
-czy KATALIZATOREM?, który jeszcze bardziej powiększa te zanieczyszczenia?
Powietrze w naszych wnętrzach WCIĄŻ migruje… z obszaru o wysokim stężeniu do niższego… DYFUZJA to naturalny proces ciągłego dążenia do równowagi,…który jest obecny również w naszym organizmie… W naszych komórkach prawidłowy rozkład stężeń i ciśnień jest siłą napędową wielu procesów w naszym organizmie. Niekorzystne warunki otoczenia, / zanieczyszczenia, poziom wilgotności i tlenu/ poprzez skórę i układ oddechowy zaburzają te procesy.
TO WAZNE, żeby nasze otoczenie wewnętrzne, czyli ściany , materiały, wyposażenie- zapewniało nam prawidłowe warunki i poprzez nasze wnętrza , wspomagały regulację wilgoci i temp. również we wnętrzu naszego organizmu.
Ta zdolność naszego równoważenia wilgoci i temperatury w naszym otoczeniu, zapewnia nam właśnie KOMFORT TERMICZNY, który jest ODCZUCIEM, nieco innym dla każdego z nas, ale jest reakcją na obiektywne czynniki, takie jak: temperatura, wilgotność, ruch powietrza, zanieczyszczenia, promieniowanie, więc możemy je zmierzyć i opisać, określając najlepszą dla nas kombinacje.
Zapewnienie KOMFORTU TERMICZNEGO w naszej strefie umiarkowanej jest dużym wyzwaniem i wymaga złożonych rozwiązań, bo działamy w warunkach zmiennych nieustalonych – /warunki atmosferyczne, metabolizm/. ZIMĄ -zatrzymujemy ciepło w budynku, LATEM niedopuszczeniem do przegrzania się, musimy mierzyć się z ciągłą zmianą wilgotności i ciśnień , które wspomagają wymianę powietrza.
DLA CZŁOWIEKA WAŻNY JEST PRAWIDŁOWY MIX TEMPERATURY I WILGOTNOŚCI. SZKODLIWY JEST ZARÓWNO ZBYT WYSOKI, JAKI I ZBYT NISKI POZIOM WILGOCI. Zbyt wysoki poziom skutkuje powstawaniem pleśni i grzybów, natomiast zbyt niska wilgotność zwiększa możliwość przenoszenie się drobnoustrojów w powietrzu. Badania kliniczne wskazują, że poprawa nawilżania powietrza w sezonie grzewczym zmniejsza częstotliwość zakażeń układu oddechowego o 20% u dorosłych i o 50% u dzieci.
Skóra jest największym narządem zmysłów, wspomaga oddychanie i chłodzi ciało potem. Zbyt suche powietrze jest także szkodliwe dla mechanizmów obronnych . Śluzówka wysycha, staje się lepka i utrudnia ruch rzęsek, ograniczając możliwość usuwania wirusów i zarazków.
Zmienne warunki pomieszczenia, zmienny metabolizm, stąd też inny poziom komfortu cieplnego- ważnym elementem jest możliwość INDYWIDUALNEJ REGULACJI.
Komfort termiczny wpływa na naszą PRODUKTYWNOŚĆ.
-DOBRA JAKOŚĆ POWIETRZA-wzrost produktywności o 12%
-PRZEGRZANIE POMIESZCZEŃ– spadek produktywności o 6%,
-PRZECHŁODZENIE POMIESZCZEŃ – spadek o 4%
-ZŁA WENTYLACJA- odpowiada za 35% zwolnień lekarskich
-ACTIVE DESIGN-chodzenie po schodach- spadek ryzyka udarów mózgu, wzrost energii, usuwanie toksyn…
więc, CO ROBIĆ?
SADZIĆ DRZEWA!- przyuliczna zieleń, potrafi zatrzymać nawet 70 % zanieczyszczeń
NIE ZANIECZYSZCZAĆ!- dobierac odpowiedni rodzaj instalacji grzewczej
PRAWIDŁOWO PROJEKTOWAĆ WENTYLACJĘ! – krótkie, proste kanały bez zakoli, o przekroju okrągłym, z wystarczającym rozmiarem otworów rewizyjnych z możliwością ich konserwacji,
FILTROWAĆ! – Filtry HEPA wyłapują z powietrza mikroskopijne pyłki, smog, kurz, alergeny, roztocza, bakterie. Filtr węgla aktywnego -usuwa LZO i inne zanieczyszczenia gazowe/ formaldehydy, benzeny, ksyleny i WWA w postaci lotnej oraz dymu papierosowego i nieprzyjemnych zapachów.
JONIZOWAĆ! – emisja ujemnie naładowanych anionów- skutecznie neutralizują i usuwają z powietrza m.in. bakterie, wirusy, alergeny i zarodniki pleśni.
NAWILŻAĆ!-używając profesjonalnych systemów wyposażonych w czujniki wilgotności i zabezpieczenie przed tworzeniem się bakteryjnych biofilmów, stosując np. nawilżacze ULTRADZWIĘKOWE- drgające elementy piezoelektryczne lub ADIABATYCZNE- dezynfekcja jonami srebra,
ZAZIELENIAĆ WNĘTRZA-Rośliny poprawiają jakość powietrza, poprzez produkcję O2, obniżają temperaturę powietrza, pochłaniają CO2 i neutralizują szkodliwe substancje LZO…
WYBIERAĆ ODPOWIEDNIE MATERIAŁY BUD. I WYPOSAŻENIE–
MATERIAŁY OTWARTE DYFUZYJNIE-
-lite drewno- reguluje temper. i wilgotność, pochłania toksyny,
-glina- dobry akumulator ciepła i wilgotności,
-tynki mineralne /wapienny/, bez domieszek cementu, paroprzepuszczalny, magazynuje ciepło, wysoka wartość pH (odczyn zasadowy) zapobiegający powstawaniu pleśni, niszczący zarazki, chroni przed szkodnikami, wiąże substancje szkodliwe i zapachy.
MATERIAŁY O NISKIEJ EMISJI LZO
-naturalne impregnaty do drewna na bazie wosku pszczelego oraz oleju lnianego, produkty wodne zamiast rozpuszczalnikowe,
-materiałów budowlane z małą domieszką barwników, będących źródłem LZO,
-naturalne środki czyszczące ,np. zawierające pożyteczną mikroflorę i aromaty organicz.
DBAĆ O PRAWIDŁOWY PRZEBIEG BUDOWY:
-zabezpieczanie stref czystych,
-zabezpieczenie kanałów wentylacyjnych tymczasowym filtrem,
-ochrona materiałów budowlanych przed zawilgoceniem /wycieki z instalacji, warunki atmosferyczne./,
-montaż materiałów absorbujących / tkaniny, tapety, dywany / lub nieprzepuszczalnych /tapet, posadzki winylowe,/ dopiero po odparowaniu substancji z procesów budowlanych,
-odkurzacze budowlane – o wysokiej wydajności
-mobilne urządzenia filtracyjne -filtry dopasowane do rodzaju zanieczyszczeń:
-wietrzenie po remoncie,
PAMIĘTAJMY!
POWIETRZE W NASZYCH WNĘTRZACH jest pojęciem wieloskalowym, więc warto podchodzić do niego w wielu różnych skalach jednocześnie: MIKRO- naszego organizmu , MEZO- naszego budynku, MAKRO- ekosystemu.
FUNKCJONUJE W WARUNKACH zmiennych, NIEUSTALONYCH, więc użyte materiały i rozwiązania muszą uwzględniać dynamikę tych procesów.
…a to, jaką rolę w tym całym procesie migracji POWIETRZA , będą pełnić nasze WNĘTRZA, zależy w 100% OD NAS.